Obszary pomocy
Kryzys życiowy
Pomagamy zrozumieć trudne sytuacje i znaleźć nowe sposoby radzenia sobie. Terapia wspiera w przejściu przez zmiany i odbudowie równowagi emocjonalnej.
Terapia par
Wspieramy pary w komunikacji, rozwiązywaniu konfliktów i budowaniu satysfakcjonującej bliskości. Pomagamy odkrywać wzorce zachowań i wprowadzać zdrowe zmiany w relacji.
Zaburzenia lękowe
Pomagamy radzić sobie ze stresem, napadami paniki i nadmiernym lękiem. Psychoterapia pozwala rozpoznać źródła lęku i uczyć się skutecznych strategii radzenia sobie.
Depresja
Wsparcie terapeutyczne pomaga zrozumieć przyczyny obniżonego nastroju i odzyskać motywację do działania.
Trudności emocjonalne
Pomagamy rozpoznać i regulować trudne emocje oraz reakcje, które przeszkadzają w życiu.
Zaburzenia odżywiania
Terapia pozwala zrozumieć mechanizmy stojące za trudnościami z jedzeniem i obrazem ciała.